5月後半から新しい場所でヨガのクラスをさせていただけることになりました♫
埼玉県の春日部にあるビューティーサロンLuireさんにお声をかけていただき、サロンの一角で不定期ですがクラスを開催します
5月のスケジュールや詳細はこちらをご覧ください
※既に開催している美容室three seaさんの情報も載っています
サロンに来てくださる方々もヨガに興味を持ってくださる方が増え、とても嬉しいです♡
ヨガは身体の柔軟性やキレイなポーズを人に見せるためのスポーツではありません。
普段、無意識に動かしている身体とじっくりと向き合いながら、自分自身と向き合う特別な時間。
『どこが硬いのかな。』
『どこが重たいのかな。』
それを知ってあげたら普段の痛みからの解放に繋がるかもしれません。
最初よりも少し変化した身体と心を感じてみませんか？？♡
Luire
erika
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