休む勇気

今日は久々に一日お休みをいただいた日

ちょっとバタバタと忙しない日々を送っていたこともあり、身体が久々にダウン…

大丈夫、大丈夫と言い聞かせて本当の身体の声を聞いてあげられなかったことに反省…


手帳には『この日は絶対に休む!』と事前に決めて【OFF!!】って書いてあるのだけれど、お仕事の予定が入るとそのお仕事を優先してしまう…

フリーで活動している友達の手帳が、私と同じように【OFF】の上から予定が上書きされているのを見て、『そうなるよねー!笑』って二人で大爆笑!笑笑

きっとフリーで活動されている方はよくあることなのでしょう笑

みんな同じなんだなって思ったら少しホッとした私…笑
 

イヤイヤ、ホッとしてはいけませんね!

こんなにも眠れるのか!!って言うくらい寝続けた今日。
寝すぎて今度は身体が痛い!!笑


たくさん頑張った分、ゆっくりする日も大事♡

少しの疲れを早めにキャッチし、早く寝て、ゆっくり休んだ自分にハナマルあげよう♡♡♡ 

ゆっくりまるまるお休みをいただいた分、復活です♡

明日も笑顔でサロンでお待ちしております♡♡♡

erika


春日部マツエクサロン時々ヨガインストラクター Erika

埼玉県春日部市でまつげエクステのサロンを主宰しながら、yogaインストラクターとしても活動中

【経歴】
美容学校卒業後、某有名化粧品会社に就職し、美容部員として勤務

2011年 フリーランスで美容の仕事を始める
美容サロンやヘアメイク事務所に所属し、埼玉、東京、神奈川、千葉、新潟で活動
2012年 美容サロンを立ち上げる(現在のBEIGE)
ほぼ毎日休みなく仕事をしていたこともあり精神的、肉体的に疲れやすくイライラしやすい毎日の中、気分転換で始めたyoga
そこからyogaの楽しさを知り、学びを深めた

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