お久しぶりのブログです…

1日が本当に早い…

驚きます…

でも、それは充実している証拠！！

最近、施術後にフルーツティと一口おやつをお出ししています(^^)

先月お越しいただいた方には『デーツ』をお出ししました(^^)

ほとんどの方が「デーツ？」「なんです？」と言う反応

私もそうでした笑

そして皆さんに美味しいと喜んでいただけて何よりです♡

私が初めて口にしたのはヨガ修行でハワイに行ったときで、週に一度くらいの割合でおやつに一粒いただいていたのです

お砂糖や甘いものを食べない生活だったのでデーツが本当に美味しくて美味しくて、涙がでそうになるくらい嬉しかったのです笑

ハワイでお世話になった通訳さん【Mayさん】は日本でもおやつで食べていたそうで、デーツの栄養についてたくさん教えてくれました

デーツについてのご質問が多かったので、こちらに詳しく載っていたのでシェアします！

2016.02